为什么说髋部骨折被称为人生最后一次骨折--老年患者因髋部发生骨折导致卧床后产生一系列并发症,最终引起病人死亡。那么并发症又有哪些呢。1、肺感染。2、深静脉血栓。3、褥疮4、泌尿系感染。为什么老年人容易出现髋部骨折呢?首先一点老年人骨质疏松,骨量下降,髋部骨质脆弱,外力一旦发生就很容易出现骨折。其次老年人髋部肌肉力量较差,肌肉力量不平衡、萎缩,常常因外力左右导致髋部受伤。那么当出现髋部骨折我们应该怎么做呢。1、预防摔倒==a、每当睡醒后要在床边坐一会,清醒后在下床。b、外出时穿防滑鞋。c、补充钙质(饮食、药物、适当运动)。d、不去人多、车多密集的地方。2、我的建议:老年人一旦发生髋部骨折后,如果全身条件允许的话尽量早期接受手术治疗,早期手术、早期下床,避免并发症的发生。
腰背肌锻炼适用人群:1、腰椎间盘突出引起的腰背部疼痛。2、腰椎术后患者增肌腰背肌力量。 为什么要锻炼腰背部肌肉? 增加腰背部肌肉的锻炼,有助于增强腰椎的稳定性,延缓劳损退变的进程,可有效地预防急慢性腰部损伤和疼痛的发生。 具体方法如下 一、小燕飞: 1、去枕俯卧;双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面; 2、膝关节伸直,两大腿用力向后离开床面; 二、五点支撑法 1、仰卧,曲膝。 2、腹部向上,头部、双侧肘部、双足五点撑起身体重要。 以上两种锻炼方式是最常见也是最好做的。建议大家学会以后坚持做。循序渐进。
您好,感谢您选择我为您解答关于疾病的相关问题。 诊前您需要1、请您准备好您手里现有的临床检查与检验。2、在就诊前请您完整、准确、清晰的描述您的病情(普通话描述,不要用方言)。3、尽量把您想要问的问题一次性列出。